ОНЛАЙН-КУРC:
Как убрать негативное влияние эмоций и стресса на ваше здоровье и перестать болеть
СЕГОДНЯ СО СКИДКОЙ 90%:
ВСЕГО $20 $1,99
Скидка уменьшается каждые 24 часа, завтра цена вырастет!
Курс полезен, если вы:
Чувствуете проблемы со здоровьем
И понимаете, что они возникают на нервной основе от постоянного стресса.
Боитесь заболеть тяжелой болезнью
Вы уже знаете много историй болезней от нервов и негативных эмоций
Заедаете стресс и злитесь на себя из-за этого
Набираете вес от любой съеденной пищи и сидите на изнурительных диетах
Злитесь на себя из-за внешности
Боитесь перемен и одиночества из-за несовершенства внешности
Долго переживаешь стрес внутри
Трудно восстанавливаете внутреннее равновесие и переживаете эмоции внутри с плохим настроением и упадком сил
Часто чувствуете злость, обиду, раздражение
И понимаете, что эти эмоции вас разрушают и тянут вниз ваше здоровье, энергию и мотивацию.
Точно так же, как на вас влияет вода, пища и воздух, на ваше самочувствие, здоровье всех органов и систем влияют ваши мысли, переживания и эмоции. Научитесь управлять своим внутренним состоянием и оставайтесь спокойными и здоровыми долгие годы
КАК РАБОТАЕТ ПСИХОСОМАТИКА
Каждый день происходят положительные и негативные события, вызывающие стресс
Мозг передает телу сигнал готовности к действию: бежать от опасности или нападать
М'язи напружуються, у кров виділяються гормони, серце починає сильніше і частіше битися, дихання стає поверхневим і прискореним
В итоге тело готово действовать, а мы действий не совершаем и "переживаем" эмоции внутри (оскорбление, злость, раздражение, гнев и другие). Так в организме возникает сбой саморегуляции и развиваются психосоматические заболевания
ОНЛАЙН-КУРC:
ПСИХОСОМАТИКА БОЛЕЗНЕЙ
ЦЕНА КУРСА СО СКИДКОЙ 90%: $20 $1,99
БОНУС: 7 дней бесплатного доступа к курсам саморазвития, похудения и здоровья, медитации. Включая обратную связь от экспертов и еженедельные мастер-классы! Докладніше
✅Доступ к занятиям сразу после оплаты
✅8 видео-уроков
✅Доступ к курсам навсегда
учатся вместе с нами
Программа курса
Урок 1
ФАЗЫ КОНФЛИКТА, ВЛИЯЮЩИЕ НА ОРГАНИЗМ
— Понимание формирования болезни и влияние на иммунитет
— Активная и решающая фаза конфликта: важность распознавания и реакции на эмоции
— Поймете, как эмоции связаны с телом и какие мысли тянут вас вниз.
Урок 2
ФАКТОРЫ, ПРОВОЦИРУЮЩИЕ БОЛЕЗНИ: ДРАМАТИЧНО, НЕОЖИДАЕМО, ИЗОЛИРОВАНО
— Анализ факторов, влияющих на здоровье
— Техники работы с неожиданными и изолированными ситуациями
— Вы научитесь отслеживать свои мысли и эмоции, чтобы управлять ими
Урок 3
ТЕХНИКИ ПРЕДВИДЕНИЯ И ПРЕДУПРЕЖДЕНИЯ БОЛЕЗНЕЙ
— Снижение неожиданности собственной жизни
— Практические методы предвидения и управления стрессом
— Вы сможете оградить себя от опасных болезней и помочь близким их избежать
Урок 4
ПРЕБОРЕНИЕ ОЩУЩЕНИЯ ИЗОЛИРОВАННОСТИ
— Способы лишения ощущения одиночества и отчужденности
— Сохранение психической гармонии в отношениях
— Уменьшение влияния этих сфер на ваше здоровье
Урок 5
ПРОРАБОТКА ЭМОЦИЙ: УМЕНЬШЕНИЕ ДРАМАТИЧНОСТИ
— Техники эмоционального расслабления
— Развитие эмоциональной устойчивости
— Как научить свой мозг работать во благо себе, исключая разрушающий стресс из жизни
Урок 6
РЕСУРСНЫЕ ТЕХНИКИ ДЛЯ СОХРАНЕНИЯ ЗДОРОВЬЯ
— Развитие внутренних ресурсов для преодоления трудностей
— Сбалансированное восстановление психической и физической энергии
— Как легко переходить в ресурсное состояние
Вы научитесь контролировать свое внутреннее состояние и оставаться спокойным
Урок 7
ВОПРОС И МЫШЛЕНИЕ: КЛЮЧЕВЫЕ АСПЕКТЫ, ЧТОБЫ ПРЕДОТВРАТИТЬ БОЛЕЗНАМ
— Сущность правильных вопросов и их влияние на решение проблем
— Как изменить образ мышления для улучшения жизни
— Выводы, как управлять своим внутренним состоянием
— Вы перестанете бояться болезней из-за негативных эмоций и справиться с ними
Урок 8
ДЕТСКАЯ ПСИХОСОМАТИКА: ВАЖНОСТЬ И ПРАКТИЧЕСКИЕ СОВЕТЫ
— Понимание эмоций ребенка и их влияние на его здоровье
— Практические методы взаимодействия и поддержки детей
Чему вы научитесь после курса:
💭 Контроль мысли и внутреннее состояние, чтобы предотвращать психосоматические заболевания и запускать процессы выздоровления
😌Оставаться спокойной и быстро восстанавливать внутреннее равновесие после пережитого стресса и не "носить" тревогу внутри себя
🍇Осознанно питаться без перееданий и пищевых зависимостей с пользой для здоровья, без картания себя и запретов
🚨Слышать сигналы своего тела и по-новому бережно относиться к себе, чтобы чувствовать себя уверенной, самодостаточной и энергичной.
ФОРМАТ ОБУЧЕНИЯ
Курс длится 14 дней. Рассчитан на 1-2 урока в день. Плюс повторения.
Вы получите доступ к практикам продолжительностью от 20 минут, которые изменят ваше отношение к здоровью после прослушивания
ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ ПРАКТИКИ
Авторские видео-уроки помогут вам разобраться с проблемами здоровья через подсознание
Автор курса
Ярослава Гайдук
Я психосоматолог и создатель авторского метода интегративной психосоматики, который объединяет Новую Германскую Медицину (ГНМ), современную научную психосоматику, гипнотерапию, глубинную психологию, работу с родовыми сценариями и EMDR-терапию.
Свыше 5 лет я работаю с людьми, помогая им разобраться с психосоматическими проблемами и внутренними конфликтами, которые влияют на здоровье и качество жизни.
Более 10 лет я придерживаюсь философии жизни без лекарств, веря в мощные механизмы саморегуляции организма и его способность восстанавливаться через осознанное комплексное воздействие на физическое и эмоциональное состояние.
Отзывы
Доступ к курсу открывается сразу после оплаты, поэтому вы можете начать занятия в тот же день.
✔ Как долго будет доступ к курсу?
Курс у вас в доступе НАВСЕГДА
При регулярном и правильном выполнении техник и рекомендаций на занятиях, вы получите ощутимый результат.
Вам не нужно никаких дополнительных устройств или средств, чтобы начать курс!
Titum — платформа саморазвития
Мы всегда на связи с учениками
Company name: Remote Leads OÜ
Address: Väike-Paala 1 , Tallinn, 11415, Estonia
Registry code: 14487589, VAT number: EE102069554
Blog
Our Story
Tech stories
7 дней бесплатного доступа к полной программе саморазвития Somatico с поддержкой эксперта и еженедельными онлайн-консультациями
Ознакомьтесь с нашей полной программой саморазвития Somatico с поддержкой тренера и еженедельными онлайн-консультациями в течение 7 дней бесплатного доступа. Если вам понравится, продлите подписку всего за 39,9$ в месяц. Вы можете отменить подписку в любое время.
Отметив этот флажок, вы соглашаетесь на ежемесячную подписку на 39,9$ после 7-дневной бесплатной пробной версии. Если вы не отмените подписку до окончания пробного периода, Titum будет взимать с вас 39,9$ ежемесячно до тех пор, пока вы не отмените подписку. Вы можете управлять подпиской и отменить ее в любое время в разделе "Доступ и платежи" в разделе "Подписки" на странице учетной записи на веб-сайте.